синдром "когдажеснегнаконецрастаит"
Вам знакома такая проблема?
Все вроде прекрасно, все есть… Но ничего не радует
Нет, не то, что бы совсем не радует.И еда вроде вкусная и кино интересное..
Но не так как раньше
Я не помню, когда в последний раз чувствовала тот восторг, возбуждение и волнение, которые обычно чувствуешь перед каким то важным или интересным событием.Перед походом в театр или перед выступлением на сцене.Или хотя бы ожидание праздника.Мой собственный день рождения за последние годы принес мне столько разочарований, что я за 2 месяца до этого события впадаю в истеричную панику, которая растет с каждым днем и изводит меня и окружающих.Не радостное волнение а именно отчаяние и панику.Мне кажется, что если я все все ВСЕ не буду контролировать, то абсолютно НИЧЕГО хорошего не получится.В итоге я настолько заморочена созданием какого-нибудь радостного события, что на наслаждение этим событием у меня уже просто нет сил и эмоций.
Отчего так происходит? Кто или что в этом виноваты?
Может это усталость или просто я выросла и мне не хочется визжать и прыгать на одной ножке оттого, что я могу купить себе мороженое, а может во всем виновато пресыщение.Я иду в кафе, чтобы получить удовольствие,«побаловать себя», но я делаю это не реже раза в неделю, так что же удивляться, что вместо удовольствия я получаю накуренное помещение, некрасивое меню, невежливого официанта и пересоленый суп.
Правда ли, что то, насколько мы счастливы в большей мере завит от того как мы сами воспринимаем свою жизнь?
Бежать мне за новой баночкой пены для ванн или просто стоит научиться радоваться тому, что солнце светит?И главное КАК этому научиться?
